想要得到富婆的青睐,肾必须要硬起来

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俗话说,想要得到富婆的青睐,肾必须要硬起来。肾脏在人体中有着举足轻重的作用,对于男子来说,更是如此。肾脏的好坏,通常决定着男子气概的多少,那么,如何保养肾脏,壮大阳气呢?

首先,我们要知道,五行之中,肾主水,而肾脏在人体中也起着处理尿液、排出水分等作用,那些的尿毒症、尿崩症都与肾脏有关。现在很多年轻人出现的少白头,用中医来说,也是因为肾气不足。而肾气,通常代表着阳气,阳气不足,就会表现出嗜睡、头昏等现象。

肾是需要保养的,为什么年轻人夜夜笙歌都没事,中年人即使作息正常也需要保温杯里泡枸杞?结合历史,我们可以知道,过去人的寿命很短,也就30来岁,所以20岁正是传宗接代的年纪,久而久之,肾脏的巅峰功能就集中到了年轻时。我们现在生活水平是好了,可基因它反应不过来啊,。

那么该如何保养肾脏,壮大阳气呢?

很多人会想到食补,比如韭菜,又比如男人的加油站生蚝,其实现代医学证明了这些作用不大。至于药补,确实有用,比如枸杞、精阳参等,但药补需要注意很多,比如期间不能吃胡萝卜、喝浓茶等。枸杞选择也要注意,那种用硫磺熏的,几乎没用。虽然药补见效慢,但几乎无副作用。至于服用伟哥,那种确实可以短时间壮大阳气,但容易引起种种不良反应,也容易引起药物依赖性,服一次软三天,你愿意吗?

那最佳的方式是什么呢?锻炼。且不说肥胖也是造成肾气不足的一个重要原因,锻炼过程中会产生比日常分泌更多的睾丸酮,而这种物质能导致雄性特征增加。这种内在的增强是最有益的。人越健康,精力越旺盛,阳气越足。至于运动的选择,最好是规律的有氧运动,比如慢跑,打球,游泳等。

最后祝各位男性同胞们都是生龙活虎、阳气十足!